Enerji veren tamamen doğal ve maliyeti sizi yormayacak ultra pratik bir enerji bar yaptım! Gönül rahatlığıyla çocuklarınıza da verebilirsiniz😊

Şekersiz Enerji/ Granola Bar

Malzemeler:
3/4 su bardağı yulaf
2 yemek kaşığı kabak çekirdeği
2 yemek kaşığı hindistan cevizi
1/2 su bardağı fındık
3 adet hurma
–
4-5 adet kuru incir veya hurma
2-3 yemek kaşığı inciri beklettiğiniz sıcak su
3 dolu yemek kaşığı badem ezmesi
1 çay kaşığı tarçın

Fıstık Ezmesi Tarifi: https://youtu.be/h8BYgPIbxzw
–
Fındık Ezmesi Tarifi: https://youtu.be/j0yMIqu8YfI
–
Badem Ezmesi Tarifi: https://youtu.be/PiduMfLVrMs

Kanalıma buradan abone olabilirsiniz: http://www.youtube.com/channel/UC7Kc7aJ5CUU0p7KCKJ8mIMA?sub_confirmation=1

Instagram hesabım: http://instagram.com/revnacakir
Tarifimi yaparsanız ve resimlerini benimle @revnacakir instagram hesabımdan paylaşırsanız çok sevinirim!